Posts

10 weken leren hardlopen start op 8 oktober

Pak die trap (en waarom)

Waarom maakt focus zoveel uit in hardlopen?

Marathon lopen in negatieve split of met een vlak schema?

Superblast trainingen

Nienke Brinkman haalt vertrouwen uit consistente weken draaien

Waarom 1 km record van Niels Laros zo interessant is voor alle hardlopers

Soepele en zachte eerste supertrainer van Mizuno

Maastrichts Mooiste biedt vernieuwd parcours 10 mijl

Handig betalen met je bandje

Kaizen voor de trails – Fuji collectie 2024 en TRABUCO 12