Terug van longontsteking
Na twee maanden herstel
kan ik wel weer melden dat het hardlopen lekker gaat. Het is nog allemaal
rustig loopwerk, ook omdat ik voor nu nog geen groot doel voor ogen heb. Een
longontsteking is zachtjes uitgedrukt geen pretje. Je voelt je echt heel ziek.
Mocht jij een longontsteking oplopen, let dan heb je misschien veel aan deze
ervaringen.
Mocht je het oplopen, bedenk dan dat je echt hersteltijd nodig hebt. Het hangt natuurlijk helemaal af hoe zwaar de ontsteking is. Ik had een lichte vorm maar had toch echt wel vijf weken nodig ná de afronding van de kuur met antibiotica om met een eigen persoonlijk veilig gevoel de hardloopschoenen aan te trekken.
Ontsteking weg maar nog niet klaar
De ontsteking is na een kuur wel voorbij, sommige mensen moeten terug voor een vervolgkuur. Ná die kuur ben je nog niet klaar. Je bent niet in één keer fris, scherp en weer bij de les. Je bent verzwakt en je hebt tijd nodig om aan te sterken. Overigens helpt hardlopen wel in dat verbeterproces maar lichte…
Mocht je het oplopen, bedenk dan dat je echt hersteltijd nodig hebt. Het hangt natuurlijk helemaal af hoe zwaar de ontsteking is. Ik had een lichte vorm maar had toch echt wel vijf weken nodig ná de afronding van de kuur met antibiotica om met een eigen persoonlijk veilig gevoel de hardloopschoenen aan te trekken.
Ontsteking weg maar nog niet klaar
De ontsteking is na een kuur wel voorbij, sommige mensen moeten terug voor een vervolgkuur. Ná die kuur ben je nog niet klaar. Je bent niet in één keer fris, scherp en weer bij de les. Je bent verzwakt en je hebt tijd nodig om aan te sterken. Overigens helpt hardlopen wel in dat verbeterproces maar lichte…
