Posts

Posts uit 2024 tonen
Alles tonen
Afbeelding

Doe mee: train met We Are Runners(.nl)

Afbeelding

400.000 sporters stoppen door blessure - stop de blessure

Afbeelding

Krachttraining positief voor je immuunsysteem

Afbeelding

Hardlopen met muziek op je oor niet in je oor

Afbeelding

Motivatie - de gigapower van hardloopvrienden

Afbeelding

Scherpe mind door je hardlooprondes (lees de 30 minuten-regel!)

Afbeelding

Zal ik een training meer doen? Mwaah, liever niet

Afbeelding

Glycerin MAX voor comfortabele trainingen en interval

Afbeelding

Draag reflectie en laat je positie zien

Afbeelding

Zoek niet alleen stretching maar ontspanning

Afbeelding

Zitten sok en schoen goed? Kleine irritatie grote impact

Afbeelding

10 weken leren hardlopen start op 8 oktober

Afbeelding

Pak die trap (en waarom)